Gebelik Sonrası Sağlıklı Beslenme

Sitemizden Haberler 24 Nisan 2016

Gebelik sonrası sağlıklı bir beslenme hayatına dönmek isteyen bayanların uymaları gereken yollardan bazılarına yer vermek istiyoruz . Öncelik ile bayanların gebelik dönemi sonrası aldıkları kilonun artmaması için yapması gereken kurallardan bazıları her gün düzenli yürüyüş veya spor yaparak yediği besinleri sindirmesini sağlamak olmalıdır.

Gebelik süresinde bebeğin sağlığı için çok sık beslenme zorunda kalan bayanların doğum sonrası yedikleri besinlerin verdiği ağırlık ve hamilelik süresinde beslenmelerinin arttığı görülen durumları biraz geriye çekmek ve eski fiziğine dönmeleri için uygulamalarda bulunmaktır.

Sağlıklı beslenmeye devam ederek bebeğin sağlıklı bir emzirme dönemi yaşaması ve anne sütünüilk 6 ay ile 2 yaşına kadar düzenli beslenmesi diğer süt ürünlerinden alacağı zararları minimum dereceye indirecektir. Anne sağlığı ve bebeklerin beslenme süresi hakkında bilgileri doğum yaptığınız hastahane hekimleri ve hemşireler yardımı ile öğrenerek düzenli bir büyütme zamanı geçirebilirsiniz.

Annelerin olmadığı durumlarda yine anne sütü ile beslenmeleri için sütleri bir biberon gibi kapalı şişelerde sağarak çocuklara beslenmesini düzenli olarak devam ettirmesini sağlayabilirsiniz. Bu konu hakkında nasıl yapılır, bir biberona anne göğsünden nasıl süt katılır öğrenmek için hekim ve hemşirelerin gösterdiği şekilde uygulamalar yaparak bu soruların cevabını’da bulabilirsiniz.

Her anne çocuğunun sağlıklı ve düzenli bir hayat yaşamasını istemekte ve her ilerleyen gün sağlıklarının iyiye gitmesine çaba göstererek bebeğini kendi sağlığından üstün tutarak ileride alışılmadık hastalıklardan korunmasını sağlamış olurlar.

2245 total views, 0 today

Erkeklerin Cinsel isteği azaltan sorunları

Sitemizden Haberler 24 Nisan 2016

cinsel yasam bilgileri

Merhaba sevgili beyler, cinsellik hayatınızda yaşadığınız sorunlardan dolayı aşk hayatınız kötüye gidiyor ve cinsel ihtiyaçlarınızı yapmakta sorunlar çekiyor olabilirsiniz.

Bu durumlarda yapmanız gereken bu işi iyi bilen bir uzmana danışmak ve sorunlarınıza çare bulmanın bilgilerini direk uzmanlarından öğrenerek uygulamaya sokmak olacaktır. Gün geçtikçe bayanların erkeklerin erken boşalma nedenlerinden dolayı sevgililerinden ve eşlerinden yatakta istedikleri hareketlenmeyi bulamıyor, yaşam tarzlarında büyük bir yeri olan seks hayatlarınımutsuz geçirebiliyorlar.

Dünya genelinde erkeklerin sadece cinsel sorunlarını kendi içlerinde çözmek istemelerinin ileride daha büyük sorunları doğurduğu gerçeği gün geçtikçe uzmanlar tarafından doğrulanan sorunların başında gelmekte ve ilişkide mükemmeli yakalamak isteyenlerin bir an önce hekime görünmeleri doğru olarak görülüyor.

Hayatındaki sorunlar ve iş sitres’leri nedeni ile pek çok sorunu düşünen ve piskolojik bunalım etkisi yaratan partnerler ilişkileri süresince yaşadıkları güzellikleri unutarak kendilerini bir boşluk içerisinde hissettikleri ve cinsel hayattan hızla uzaklaştıklarının farkına vardıklarında çok geç kalınmış olabiliyor.

Sağlıklı ve kalıcı bir cinsel yaşam için erkeklerin sorunlarını çözmede muhakkak piskolojik veya cinsellik uzmanlarına düzenli olarak görünmeleri ve hayatlarını düzene sokmaları gerekmektedir. Her ne kadar bir ilişkide kusur tek taraflı olmasa bile bayanlar erkeklerden daha çabuk ilişkide adımlar atarak sağlıklarına önem vermektedir.

2674 total views, 0 today

Hamilelik döneminde ilişkiye girmek tehlikelimidir ?

Sitemizden Haberler 24 Nisan 2016

Merhaba sevgili hamile bayanlar ve baba olmaya aday beyefendiler. Sizlere gebelikte cinsel ilişkinin zararı olup olmadığı konusunda bilgiler paylaşmak ve yardımcı olmaya bir faydamız dokunması açısından bilgiler vermeye çalışmak istiyoruz.

Öncelikle gebelikte ilişkiye girmenin hiç bir zararı yoktur, aklınızda sürekli bu sorular dolanabilir, ilişki hayatınızda bilmediğiniz hareketlerde bulunabilirsiniz. Bebeğin anne karnında sıvı bir kese içerisinde korumada olduğunu bilmeniz, her hangi bir ilişki durumunda içi sıvı ile kaplı koruyucu kesenin bebeği koruyacağını belirtmek isteriz.

Yalnız bu durum sizi doktora görünmeden cinsel ilişkiye girmeniz anlamına gelmez, muhakkak gebelikte doktor tavsiyesine göre hareket edilmeli ve çocuğun sağlığı için tüm önlemleri almanız gerekmektedir. Hamilelik süresince düşük tehlikesi bulunan bayanlar kesinlikle ilişkiye girmekten kaçınmalı ve eşlerinde bu duruma saygı ile yaklaşmaları gerekmektedir.

Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek ve onun hayatını garantiye almak için mutlak süre ile hekim kontrolünüzü aksatmadan yapmanız ve tüm önlemlerinizi hızlı bir şekilde almanızı tavsiye ederiz. Hamile bayanlar çok çabuk sinirlenebiliyor, yaşadıkları dönem süresince çok yemek isteği artmış olabiliyor. Bu durumlarda beslenmesine dikkat etmeli, gebelik sonrası sağlık ve şişmanlama sorunları olmaması için dikkatli hareket etmeleri gerekmektedir.

Çoğu hamile bayanların korkusu çocuğun anne karnında ters durmasıdır, bu durumlarda panikyapmayarak zamana bırakmanız, ilerleyen süreçte bebeğin anne karnında tekrar normale dönebileceğini hatırlatmak isteriz. Tüm çiftlere gebelik döneminde sağlık, sabır ve hayırlı bir bebek dünyaya getirmelerini dileriz…

2321 total views, 0 today

Beylikdüzü escort bayan arayan beyler

Sitemizden Haberler 24 Nisan 2016

Merhaba sevgili beylikdüzü escort bayan arayan beyler ve kendini yalnız hisseden gençler.

Güzel bir escort ilan sitesinde sizlere beylikdüzü ve çevresinde hizmet vermekte ve sizler için en güzel bayan ilanlarını site üzerinde yayınlamakta ve sizlerden ilanlara ulaşmanız için hiç bir ücret talep etmemekteyiz.

Günümüzde bir erkeğin gündelik cinsellik arkadaşlıklarını sürdürdüğü ve her gün yalnızlıklarını unutturan bu güzel bayanlar ile zaman geçirdiği bir dönemde beylerin her anının değerini biliyor ve güzel ortamlar sunuyoruz.

Bir birinden seksi ve çekici kızlar siz beyler için bu güzel beylik düzüne özel bayan ilan sitesine ilan vermekte, sizler için telefon başında aramalarınızı beklemektedir.

Sizde yalnız kaldım ve cinsel hayatım boş geçiyor diyenlerden iseniz tek yapmanız gereken ilan sitemizin
vitrin bölümündeki bayanlara göz atmak ve beğendiğiniz bir bayan ile direk arayarak görüşme sağlamaktır.

Türkiye‘nin en güzel semtlerinden birisi olarak yalnız beylerin bayan ihtiyacına yardımcı olan ve hayallerindeki
güzel bayanlar ile görüşmelerine yardımcı olan bir bayan ilan sitesini sizlere sunuyor ve seks hayatınızda başarılı olmanızı diliyoruz.

En güzel yıllarınızda bir bayana bağlanarak vaktinizi harcamak istemiyor ve evlilik yolunda bir adım düşünmüyor iseniz sizde bayan ilan sitelerinde aradığınız arkadaşlıkları ve ortamları bulabilir, güzel kızlarla günlük ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

Her anın tadını çıkartmak ve güzel bir bayanla beraber olarak seks hayatına renk katmak isteyen beyler bu sitelerde
aradıkları güzelleri buluyor ve saatlik, haftalık hatta aylık olarak bile birliktelik sürdürebilirler.

17914 total views, 11 today

Gebelik Döneminde Adayların Alması Gereken Önlemler

Bayan Sağlığı 24 Nisan 2016

Merhaba sevgili bayan anne adayları, sizlere gebelik döneminizde almanız gereken önlemleri ve uygulayacağınız bazı sağlık için önemli olan adımları anlatmaya çalışacağız. Sizler için yer alan bu bölümümüz aracılığı ile hamilelik döneminde ne yapmanız gerektiğini ve ne gibi durumlarda dikkatli olmanız gerektiğini anlatmak istiyorum.

İlk Belirtilerde Yapılması Gerekenler

Bayanların genelde öğrenmek için her hangi bir test yapmasına gerek olmadan gebe olduğunu anlama özellikleri vardır. Gebe olduğunu anlayan bayanlarda ilk öncelik olarak baş dönmesi, mide bulantısı ve kusmalar görülmektedir. Bu gibi durumlarda bayanların bebek beklediği anlaşılmakta ve ona göre direk test araçları kullanarak yada doktor kontrolüne giderek gebe olduklarını doğrularlar.

Gebe olduklarını öğrenen bayanların yapması gereken ilk maddeler sigara, alkol, ve benzer tütün ürünleri içilen yerden uzak durmak ve gebelik dönemince değişik vitaminleri alarak büyüme esnasında sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek olmasıdır.

Gebelikte ilerleyen dönemlerde ne yapılmalı ?

İlerleyen dönemlerde bayanların yapması gereken devamlı doktor kontrolü yaptırmak ve ağır her hangi bir madde kaldırarak düşük tehlikesi yaşamamaları gerekmektedir. Bu süre boyunca tüm bayanlar fazla yorulmayacağı işler ile ilgilenmeli ve bol su tüketimi yapmaları’da fayda sağlayabilmektedir.

Siz güzel anne adayları için verdiğimiz bilgiler doğrultusunda ve önerimiz olan ilk öncelik doktor kontrolü ile ilgili yapmanız gerekenleri uygulayarak sağlıklı bir gebelik döneminizin verimini doğumda alacağınızı görebileceksiniz.

1546 total views, 1 today

Güzel ve Çekici Olmanın Bayanlar için Faydaları

Sitemizden Haberler 24 Nisan 2016

cekici bayanlar

Güzel ve oldukça çekici bir bayan olarak erkekleri kendilerine aşık etmek ve istedikleri tüm güzellikleri sevdiklerinden almak isteyen kızlar genellikle onlarla güzel sözler ile diyalog kurmak ve onların sevdiği bir bayan haline gelerek tüm güzel zamanlarını bir an önce yaşamak ve tatmayı istemesidir. Güzel kızların çekici ve seksi olmaları bir erkeği en çabuk etkileyen maddelerden birisi olurken erkeklerin onlara daha sık sarılmasını ve daha uzun bir ilişkiye doğru adım atmalarını sağlamaktadır.

Çok sinirli ve inanılmaz derecede öfke püskürten bir erkeğin tek ilacı güzel bir bayandan bir çift tatlı söz duymak ve o sözler ile nasıl kuş gibi bir erkek olduğunu görmek mümkün olmaktadır. Nerede olur iseniz olun sizler için en iyi yapılacak şey kızların erkeklere yaklaşım ve onların dilinden anlamanın yollarını öğrenmek olmalıdır. Kızların genellikle en çok kullandığı yöntemler bir erkeğe cilve ve nazlar yaparak onu avucuna almak ve daha sonrasında istediği gibi bir ilişki yaşamanın yönünü belirlemektedir.

Güzel ve çekicilik ile bir erkeğin başını döndürecek güzelliğe sahip bir bayanın erkekleri yola getirmesi ve sakinleştirmesi kolay olduğu gibi kısa zaman içindede kendisine bağımlı bir hal almasını sağlamaya meyillidir. Sağlıklı ve bir birine karşı dürüst bir ilişki yaşamanın ne gibi bir zararı olabilir’ki ? Bayanlar bu yönden oldukça tutumlu ve erkeklerine karşı bir o kadarda önlemli olarak hareket eden dünyanın en güzel varlıklarıdır.

1818 total views, 0 today

Page 2 of 2 1 2
  • guzel escort beylikduzu

    Gecelerin Prensesi Beylikdüzü Güzel Escort Bayanlar

    by on 1 Mayıs 2016 - 0 Comments

    Gecelerin prensesleri ve erkeklerin kalbinin sahibi kızların her an güncel ilan eklediği bu güzel sitemizde tüm İstanbul geneli beyleri bekliyor, onlar için bekleyen kızların ilanlarını vitrin bölümünde onlar için ön plana alıyoruz. Bulunduğunuz çevreye yakın onlarca bayan partnerin bu sitede ilan verdiğini ve sizlere günün her saati hizmet verdiğini düşünün, aradığınızı çok kolay şekilde bulabilmenin […]

  • Beylikdüzü escort bayan arayan beyler

    by on 24 Nisan 2016 - 0 Comments

    Merhaba sevgili beylikdüzü escort bayan arayan beyler ve kendini yalnız hisseden gençler. Güzel bir escort ilan sitesinde sizlere beylikdüzü ve çevresinde hizmet vermekte ve sizler için en güzel bayan ilanlarını site üzerinde yayınlamakta ve sizlerden ilanlara ulaşmanız için hiç bir ücret talep etmemekteyiz. Günümüzde bir erkeğin gündelik cinsellik arkadaşlıklarını sürdürdüğü ve her gün yalnızlıklarını unutturan bu güzel bayanlar […]

  • beylikduzu bayan

    Sınırsız Bayanlar ile Doyasıya Görüşmek İsteyenler

    by on 30 Nisan 2016 - 0 Comments

    Merhaba sevgili beyler ve güzel bir bayanın verdiği zevki doruklarda hissetmek isteyen yakışıklı genç erkekler. Sizlere en güzel kızların ilan verdiği ve sizler için günün her saati telefon başında bekleyen güzel kızlardan bahsetmek ve bu güzel bayanlar ile nasıl iletişim kurabileceğiniz konusunda sizlere yardımcı olmak için buradan sizlere seslenmek istiyoruz. Türkiye’nin en iyi ve en […]

  • cinsel yasam bilgileri

    Cinsellikte Alınması Gereken Erken Tedbirler

    by on 27 Nisan 2016 - 0 Comments

    Selamlar sevgili beyler ve kendisini genç hissetmek isteyen bakımlı bireyler. Sizlere bugün’ki yazımızda cinsel yaşam hakkında bazı bilgiler vermek ve sizlere yardımcı olacak ifadeler kullanarak cinsellikte bir adım önde olmanızı sağlayacak ve güzel bir yaşam sunma amacı ile yardımcı olmak ve geleceği güzel yarınlar yaratmak istiyoruz. Güzel bir beraberlikte genelde şişmanlık büyük bir engel olarak […]

  • orgazmikolaylastiran

    Orgazmı Kolaylaştıran Pozisyonlar 

    by on 26 Kasım 2020 - 0 Comments

    Kadınların cinsel dünyasında doyuma ulaşmak, zevki doyasıya yaşamak anlamında hissedilen duygunun orgazm olduğu bilinmektedir. Orgazm zevki kadınlar açısından boşalmaktır. Fakat erkekler gibi dışarıya sıvı verme yerine sadece vajinal bölgede ortaya çıkan kasılmalarla zevk duygusunun hissedildiği bilinmelidir. Zevk ortamında mutluluğun ve haz duygusunun orgazm yaşattığı hiçbir zaman unutulmamalıdır. Cinsel ilişkide orgazm yaşamakta zorluk çekiyorsa değişik pozisyonlar denenerek […]

Popular

  • Oral Ustası Escort Efsun

    by on 15 Ekim 2023 - 0 Comments

    Yakışıklı ve centilmen beyler selamlar ateşli ve seksi İstanbul escort Efsun ben hayallerinizin gerçek olacağı birliktelikler yaşamanız için partner hizmeti vermekteyim. 27 yaşında, pek çok yer görmüş ve insan tanımış, ne istediğini bilen, kendi ayakları üzerinde duran, öz güveni yüksek bayanım. Özgürlüğüne düşkün bir bayanla birlikte olmaktan çok hoşlanacak siz de kendinizi özgür hissedecek ve […]

  • orgazmikolaylastiran

    Orgazmı Kolaylaştıran Pozisyonlar 

    by on 26 Kasım 2020 - 0 Comments

    Kadınların cinsel dünyasında doyuma ulaşmak, zevki doyasıya yaşamak anlamında hissedilen duygunun orgazm olduğu bilinmektedir. Orgazm zevki kadınlar açısından boşalmaktır. Fakat erkekler gibi dışarıya sıvı verme yerine sadece vajinal bölgede ortaya çıkan kasılmalarla zevk duygusunun hissedildiği bilinmelidir. Zevk ortamında mutluluğun ve haz duygusunun orgazm yaşattığı hiçbir zaman unutulmamalıdır. Cinsel ilişkide orgazm yaşamakta zorluk çekiyorsa değişik pozisyonlar denenerek […]

  • Sexting nedir

    Seksting Nedir?

    by on 25 Kasım 2020 - 0 Comments

    Seksting Nedir?  Gençler arasında cep telefonu kullanılarak gerçekleştirilen erotik duyguları kamçılayan bir uygulamadır. Önceleri gençler arasında gerçekleştirilen erotik fotoğraf gönderme işlemleri şuanda çiftlerin özel olarak kullandıkları bir iletişim biçimi haline gelmiştir. Seksting yaşamak için sadece eşler arasında erotizmi canlandıran fotoğraf göndermek, erotik mesajlar oluşturup iletmek yeterli olmamaktadır. Kusursuz bir estetik oluşturarak tahrik edici, baştan çıkarıcı ateşli mesajların gönderilmesi […]

  • guzel escort beylikduzu

    Gecelerin Prensesi Beylikdüzü Güzel Esco...

    by on 1 Mayıs 2016 - 0 Comments

    Gecelerin prensesleri ve erkeklerin kalbinin sahibi kızların her an güncel ilan eklediği bu güzel sitemizde tüm İstanbul geneli beyleri bekliyor, onlar için bekleyen kızların ilanlarını vitrin bölümünde onlar için ön plana alıyoruz. Bulunduğunuz çevreye yakın onlarca bayan partnerin bu sitede ilan verdiğini ve sizlere günün her saati hizmet verdiğini düşünün, aradığınızı çok kolay şekilde bulabilmenin […]

  • beylikduzu bayan

    Sınırsız Bayanlar ile Doyasıya Görüşmek ...

    by on 30 Nisan 2016 - 0 Comments

    Merhaba sevgili beyler ve güzel bir bayanın verdiği zevki doruklarda hissetmek isteyen yakışıklı genç erkekler. Sizlere en güzel kızların ilan verdiği ve sizler için günün her saati telefon başında bekleyen güzel kızlardan bahsetmek ve bu güzel bayanlar ile nasıl iletişim kurabileceğiniz konusunda sizlere yardımcı olmak için buradan sizlere seslenmek istiyoruz. Türkiye’nin en iyi ve en […]

ataköy escort

beylikdüzü escort

beylikdüzü escort

beylikduzu escort